건강했던 사람이 한순간에 쓰러진 이유, 건강검진 할 때 이 수치를 확인하세요. 이 수치를 낮추기 위한 필수 영양소

건강했던 사람이 한순간에 쓰러진 이유, 건강검진 할 때 이 수치를 확인하세요. 이 수치를 낮추기 위한 필수 영양소

제2의 콜레스테롤?! 혈관암살자?!
건강검진 필수항목은 아니지만 꼭 한 번쯤 확인해야 할 바로 그것!

오늘은 호모시스테인과 영양소 6가지, 그리고 영양제 조합법까지 말씀드리겠습니다.

물론 영양제도 좋지만 꾸준한 운동과 건강한 음식도 잊지 마세요!

00:00 오늘의 주제!
00:32 제2의 콜레스테롤 호모시스테인
02:35 비타민B9 엽산
03:42 레시틴(포스파티딜콜린)
04:20 마그네슘, 비타민B6
04:52 SAMe
05:23 비타민B12
05:39 영양제 조합법

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#건강검진 #호모시스테인 #심장병

건강했던 사람이 한순간에 쓰러진 이유, 건강검진 할 때 이 수치를 확인하세요. 이 수치를 낮추기 위한 필수 영양소

Source: https://koreaxanh.com/ – Korea Xanh.

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